近年来，妇科内分泌门诊多囊卵巢综合征的患者越来越多，2007-2011年，我国对年龄在19-45岁之间的15924名汉族女性进行流行病学调查，发现：中国汉族女性多囊卵巢综合征的患病率为5.61%，但仅有9.61%的患者意识到自己可能患有内分泌或妇科方面的疾病。

多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，其发病机制复杂，临床表现多样，不仅可导致女性出现月经不调、多毛痤疮、不孕不育等，还易导致女性并发糖尿病、子宫内膜癌、代谢综合征及心血管疾病等。

多囊卵巢综合征可以自愈吗？

多囊卵巢综合征是否能够自愈需根据发病的具体病因进行分析。如果是由于药物或营养不良形成的内分泌失调所导致的，可通过停止服用药物和适当的节食来帮助缓解多囊卵巢综合征；如果是由于器质性病变等原因所导致的，一般情况下是无法自愈的，需要通过药物与手术来进行治疗。

多囊卵巢综合征如何治疗比较好？

对于备孕女性而言，多囊卵巢综合征的直接影响即是排卵障碍，那么，如何让多囊患者成功排卵获得好孕呢？南京长江医院多囊卵巢调控体系，高效治多囊，科学助孕育。

一阶段：微元破茧法——解除卵巢卵泡堆积问题，同时快速修复卵巢微环境。

二阶段：体控管理

①南京医科大学教授、卵巢功能干预门诊专家进行专业指导；

②进行科学体控干预，运用多囊专利方+中医灸类+特色古法穴位埋线疗法，调理多囊人体经络，改变肝郁堆积、寒湿血瘀问题，改善多囊患者肥胖体质和内分泌失调，有效激活“丘脑-垂体-卵巢-子宫”，促使卵泡正常发育。

三阶段：分式养调

分式养调即生活方式干预，包括规律的作息、充分的睡眠、清淡的营养和平和的心态，具体从三方面着手，帮助患者快速进入备孕期。

①饮食干预：21日养调食谱，分三阶段实施，每阶段7天，从排毒到消脂再到巩固，逐层深化，改变患者原有饮食习惯，快速进行体重下调。

②运动干预：不同体重基数，包括大体重基数、中等体重基数、偏瘦体重基数等，结合饮食干预，执行个性化运动方案。

大体重基数：以饮食控制为主，轻运动为辅，不适宜高强度运动，容易损伤腿脚和膝盖，建议轻度力量训练配合快走、游泳、健身操等。

中等体重基数：依旧以饮食控制为主，适当增加运动强度，建议做器械或中高等强度力量训练配合慢跑、跳绳、瑜伽、游泳、快走、健身操等训练。

偏瘦体重基数：饮食增加营养摄入，并配合适量的运动强度，如俯卧撑、平板支撑等。

③行为干预：由生殖健康咨询师进行心理疏导调整，去除焦虑、抑郁等不良情绪；同时自我做到戒烟戒酒。

由于多囊卵巢综合征患者的内分泌失调、激素不稳定，易出现雄激素高、雌孕激素低的情况，可能造成孕期流产和胚胎停育，所以，在帮助患者怀孕以后，医院会针对每位患者的不同情况，制定个性化的保胎方案，以帮助患者顺利度过孕期、平安生产。

温馨提醒：多囊卵巢综合征一般会引起肥胖、月经紊乱、糖代谢异常等现象，女性可以在日常生活中进行适当运动及调整生活方式来缓解症状。

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